Schouderklachten kunnen uw dagelijks leven flink beïnvloeden. Simpele handelingen als uw jas aantrekken, uw haar wassen of iets uit een hoog kastje pakken worden pijnlijk of zelfs onmogelijk. Acupunctuur is een effectieve behandeling voor verschillende soorten schouderklachten.
Bij Faran Acupunctuur in Almere behandelen we schouderklachten vanuit de Traditionele Chinese Geneeskunde. We kijken niet alleen naar de schouder zelf, maar ook naar de nek, de houding en de algehele energiebalans.
Herkent u deze klachten?
Soorten schouderklachten die wij behandelen
❄️ Frozen Shoulder
Ook wel “bevroren schouder” of “adhesieve capsulitis” genoemd. Het schouderkapsel wordt stijf en dik, waardoor de bewegelijkheid sterk afneemt.
Kenmerken:
- Geleidelijk toenemende stijfheid
- Pijn, vooral ’s nachts
- Arm moeilijk te bewegen
- Komt vaak “uit het niets”
Zonder behandeling:
Duurt 1-3 jaar. Met acupunctuur kan dit worden verkort.
🔧 Impingement (inklemming)
Pezen en slijmbeurs raken bekneld tussen de schouderkop en het schouderdak bij bepaalde bewegingen.
Kenmerken:
- Pijn bij arm heffen (60-120°)
- Pijn bij reiken boven het hoofd
- Kracht verlies mogelijk
- Vaak door overbelasting
Behandeling:
Acupunctuur vermindert ontsteking en ontspant de spieren.
🔥 Bursitis (slijmbeursontsteking)
Ontsteking van de slijmbeurs in de schouder, vaak door overbelasting of herhaalde bewegingen.
Kenmerken:
- Pijn aan de buitenkant van de schouder
- Zwelling en warmte
- Pijn bij druk
- Erger bij bewegen
Behandeling:
Acupunctuur remt de ontsteking en bevordert herstel.
💆 Spierspanning nek-schouder
Chronische spanning in de nek- en schouderspieren, vaak door stress, houding of computerwerk.
Kenmerken:
- Stijve, pijnlijke spieren
- Triggerpoints (pijnlijke knopen)
- Hoofdpijn
- Vaak stress-gerelateerd
Behandeling:
Acupunctuur ontspant de spieren snel en effectief.
❄️ Frozen Shoulder: acupunctuur kan het herstel versnellen
Een frozen shoulder verloopt normaal gesproken in drie fases en duurt zonder behandeling 1-3 jaar:
Pijnfase
Toenemende pijn, beweging nog redelijk
Stijffase
Minder pijn, maar zeer stijf
Herstelfase
Geleidelijk herstel bewegelijkheid
Acupunctuur kan helpen om:
- De pijn in fase 1 te verminderen
- De stijfheid in fase 2 te beperken
- Het herstel in fase 3 te versnellen
- De totale duur van het proces te verkorten
Hoe helpt acupunctuur bij schouderklachten?
Spierontspanning
Acupunctuur ontspant gespannen spieren in schouder, nek en bovenrug. Dit vermindert direct de pijn en verbetert de bewegelijkheid.
Pijnverlichting
Door het stimuleren van specifieke punten maakt uw lichaam endorfines aan – natuurlijke pijnstillers die effectief werken.
Ontstekingsremming
Acupunctuur heeft een ontstekingsremmend effect, wat helpt bij bursitis, impingement en andere ontstekingsprocessen.
Betere doorbloeding
De behandeling verbetert de bloedcirculatie naar het schoudergewricht, wat het genezingsproces versnelt.
Energiestroom herstellen
Vanuit de TCG gezien worden blokkades in de energiestroom (Qi) opgeheven, waardoor de schouder kan herstellen.
Hoe verloopt de behandeling?
Intake
Uitgebreid gesprek en onderzoek van de schouder
Diagnose
TCG-diagnose inclusief tong en pols
Behandeling
Naaldjes op schouder en aanvullende punten
Extra’s
Evt. cupping of massage
Vervolg
Vervolgafspraken en oefeningen
Behandelduur
Bij acute schouderklachten zijn vaak 4-6 behandelingen voldoende. Bij chronische klachten of frozen shoulder is een langer traject nodig van 8-12 behandelingen of meer. Na enkele behandelingen is meestal al verbetering merkbaar.
Combinatie met fysiotherapie
Acupunctuur combineert uitstekend met fysiotherapie. De pijnverlichting en spierontspanning door acupunctuur maken het mogelijk om de oefeningen bij de fysiotherapeut beter uit te voeren.
Voordelen van acupunctuur bij schouderklachten
Veelgestelde vragen
Helpt acupunctuur bij schouderklachten?
Ja, acupunctuur is zeer effectief bij schouderklachten. Het vermindert pijn, ontspant gespannen spieren, verbetert de doorbloeding en kan ontstekingen verminderen. Bij frozen shoulder kan acupunctuur het herstelproces aanzienlijk versnellen.
Kan acupunctuur helpen bij frozen shoulder?
Ja, acupunctuur kan het herstel van een frozen shoulder versnellen. De behandeling vermindert pijn en ontsteking, verbetert de doorbloeding en helpt de bewegelijkheid sneller te herstellen.
Hoeveel behandelingen zijn nodig?
Bij acute schouderklachten zijn vaak 4-6 behandelingen voldoende. Bij chronische klachten of frozen shoulder is een langer traject nodig van 8-12 behandelingen. Na enkele behandelingen is meestal al verbetering merkbaar.
Kan ik acupunctuur combineren met fysiotherapie?
Ja, acupunctuur en fysiotherapie vullen elkaar uitstekend aan. Acupunctuur richt zich op pijnverlichting en spierontspanning, waardoor de fysiotherapie-oefeningen beter uitgevoerd kunnen worden.
Doet acupunctuur pijn in de schouder?
Nee, de naaldjes zijn zeer dun en de behandeling is vrijwel pijnloos. Sommige punten kunnen even gevoelig zijn, maar dit is tijdelijk. De meeste patiënten ervaren de behandeling als ontspannend.
Wordt acupunctuur bij schouderklachten vergoed?
Veel zorgverzekeraars vergoeden acupunctuur vanuit de aanvullende verzekering. Wij zijn aangesloten bij beroepsvereniging Zhong, waardoor vergoeding bij de meeste verzekeraars mogelijk is.
Weer pijnvrij uw schouder gebruiken
Heeft u last van schouderklachten en wilt u ontdekken of acupunctuur u kan helpen? Bij Faran Acupunctuur in Almere bieden wij een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek aan.
Tijdens dit gesprek onderzoeken we uw schouder, bespreken we uw klachten en leggen we uit hoe acupunctuur kan helpen.
Neem contact op:
- Telefoon: 06-38081281
- E-mail: info@faranacupunctuur.nl
- Of gebruik het contactformulier